Le public et prérequis
Cette formation s’adresse aux :
- Équipes de travail voulant se renforcer pour mieux fonctionner ensemble,
- Managers et collaborateurs qui veulent renforcer leur confiance et leur légitimité,
- Professionnels désirant optimiser leur fonctionnement individuel en développant leur capital psychologique (PsyCap).
- Professionnels ayant besoin de développer une multiplicité de perspectives dû à des situations de changements permanents.
Accessibilité Handicap :
Les personnes en situation de handicap souhaitant suivre cette formation sont invitées à nous contacter directement afin d'étudier ensemble les solutions afin de pouvoir suivre la formation dans des conditions optimales
Modalités et durée d'accès
Stage intra.
Formation de 1 jour (7 heures)
Modalités d'évaluation
- Evaluation en continu lors des exercices pratiques
- Mises en situation
- Test pré et post formation
- Enquête de satisfaction
- Attestation de formation en fin de stage.
Méthode active et participative
Alternance entre apports théoriques et ateliers pratiques à l’aide des outils pédagogiques suivants :
Tables rondes et groupes de parole, mise en situation d’animation d’ateliers par les stagiaires, tests psychologiques, retours d’expériences, jeux de rôle, études de cas, vidéos d’exemples, jeux pédagogiques, Parcours de stress…
Les plus de la formation
L’atout majeur de ce stage est la mise en pratique. Les participants apprennent à analyser les causes et à mettre en œuvre des actions efficaces dans leur environnement professionnel.
96 % de taux de satisfaction.
Les objectifs
- Identifier les ingrédients d’une personnalité qui s’adapte aux exigences complexes du monde professionnel moderne.
- Comprendre comment la résilience, l’espoir, l’optimisme et la confiance sont liés
- Mieux résister à la pression et s'adapter aux changements renforçant le capital psychologique.
Contenu et méthodes pédagogiques.
Le modèle « OSER Maintenant » représente les 5 composantes du capital psychologique qui a été défini comme le développement positif de l’état psychologique d’un individu et se caractérise par :
1- Considérer possibles les réussites présentes et futures (Optimisme)
2- Avoir confiance en ses propres capacités à entreprendre et à faire suffisamment d’efforts pour réussir des tâches difficiles (Sentiment d’efficacité personnelle)
3- Persévérer face à des objectifs et, si besoin, changer de trajectoire pour pouvoir les atteindre (Espoir)
4- Être capable, face aux problèmes et à l’adversité, de continuer et de rebondir pour réussir
quand même (Résilience)
5- Être présent à l’instant donné pour évaluer son état et son avancement dans la
transformation positive (Mindfulness).
Ces ressources psychologiques ou PsyCap ont plus d’impact sur la performance au travail que chacun de leur composant pris séparément.
- Utilisation du modèle, à travers les cartes "Transformations positives" pour construire un plan d'actions concret afin d'aborder la transition efficacement.
Tarif
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