Author / François Bouvier
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LES 3 PRÉVENTIONS
Lorsqu’on évoque les RPS,on parle avant tout de prévention. On identifie 3 formes : La prévention Primaire : Impliquer les collaborateurs lors des changements. La prévention Secondaire : Proposer des formations en…
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APPRENDRE À STRESSER
À première vue, il est vrai que ce titre fait réfléchir … Nous apprendre à stresser, vraiment ?? OUI ! Le stress, c’est cool. C’est l’arme qui nous permet de combattre les…
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Saines habitudes de vie 1/6 : Mangez bien
Première habitude de vie saine sur les 6 que je vais écrire, manger bien vous permettra de diminuer votre stress ! Nos corps sont comme des voitures, s’ils n’ont pas de carburant,…
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L’inhibition néfaste
Il est 8h40, Arthur est dans sa voiture, il a un rendez-vous important ce matin. Pour éviter les encombrements, il s’engage dans une petite rue … Le camion devant lui s’arrête et…
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Prenons la machine à remonter le temps
Le stress, c’est quoi au juste ? Prenons la machine à remonter le temps et allons voir ! Nous marchons dans la forêt : elle est bien touffue, difficile de voir ou…
