A propos de moi.

François Bouvier

François Bouvier

Formateur spécialisé en gestion du stress et coach professionnel certifié

Après 16 ans en tant qu’ingénieur chez DASSAULT AVIATION où le stress était omniprésent, j’ai crée une méthode innovante pour permettre aux salariés de gérer leurs réactions au stress de manière optimale.

Coach professionnel certifié et formateur, je propose aux entreprises des formations personnalisées pour répondre aux problématiques que vivent leurs salariés. Je leur transmets des méthodes et des leviers d’actions efficaces, non pas pour camoufler le stress, mais pour apprendre à s’en servir, au quotidien et dans les interactions avec les autres.

Les formations proposées permettent d’avoir des équipes plus dynamiques et plus investies dans leur travail. Le stress ne devient plus un obstacle mais une source d’énergie qui motive à travailler efficacement. En leur faisant bénéficier de la formation, vos salariés deviennent plus productifs et plus impliqués dans leur travail.

J’interviens également depuis 5 ans en gestion du conflit et des actes violents via Légitime Confiance dans les CHU et les services de transports. J’enseigne la manière de désamorcer l’agressivité et à y faire face physiquement le cas échéant. J’ai alors remarqué combien il est nécessaire de savoir gérer ses émotions dans ces conditions, et donc de savoir gérer son stress en situation.