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Le coaching personnalisé sur la gestion du stress
La gestion du stress consiste en un ensemble de techniques et de mesures simple et accessibles à tous, sa seule difficultés en est l’application. Un programme personnel de gestion du stress vous…
2 septembre 2019 -
quand les manipulateurs profites de vos impérfections …
j’ai le droit de de faire des erreurs et d’évoluer Il se peut qu’aujourd’hui je fasse quelque chose qui me semble correct et que demain, je vois que ce n’était pas la…
27 février 2018 -
les droits fondamentaux et les raisons de m’affirmer
le droit de s’affirmer il est extrêmement important de bien comprendre et à créer des relations enrichissantes et libératrices. Ceci nous permettra d’éviter d’être agressif dans la défense de nos droits.
27 février 2018 -
Le harcèlement moral dans un couple, quelles solutions ?
une SÉRIE de remarques culpabilisantes difficiles a cerner “Tu n’as pas très bonne mine“, “Je trouve que ton ami est vraiment exécrable“… Parfois, des remarques anodines se répètent et transforment la vie…
9 février 2018 -
Pourquoi vous devriez adopter un comportement affirmé sans plus attendre !
les avantage d’un comportement affirmé Avoir un comportement affirmé présente 3 grands avantages, classés par ordre de leur priorité
30 janvier 2018 -
Être raisonnable ou résonner …?
Nombreux sommes-nous qui ont élevés avec l’idées qu’il faut faire des choix raisonnables Cela commence dès l’âge de 7 ans avec cette grande étape dans notre développement que représente l’âge de raison.…
26 janvier 2018